Leef
Puur Jij!
Stap uit perfectie
en ontmoet jezelf als mens
PUUR JIJ THERAPIE
Ik herstelde met vallen en opstaan,
ben jij ook klaar voor een Puur Jij, Eetstoornisvrij leven?
Jij bent zoveel meer dan je eetstoornis!
Wij focussen niet op alleen op symptomen en het loslaten van je eetstoornis, maar op het vinden van de bouwstenen die je helpen de weg te bewandelen die bij jou past.
Jij bent een uniek persoon met eigen talenten, ook als je dit zelf even niet meer ziet. Wij houden je deze spiegel voor!
Bij ons vind je professionele hulp bij eetstoornissen die bijdraagt aan eetstoornisherstel en helpen met het opbouwen van een vrijer leven.
'Iedereen is even mooi anders'
Kies het behandeltraject dat bij jou past!
PGB- traject
Bij Puur Tess bieden wij pgb trajecten aan. Je kunt bij je eigen gemeente een pgb aanvragen.
Graag help ik je hierbij! Contact mij voor meer informatie.
Het traject speelt in op meerdere facetten van je leven en helpt je stap voor stap bouwen aan een leven dat bij jóu past,
puur jij, eetstoornisvrij! We werken ervaringsgericht: door te voelen wat er in je lijf gebeurt, door het aan te gaan in het dagelijks leven en door hardnekkige patronen daadwerkelijk te doorbreken. Duurzaam stappen zetten in het leven.
-
Out-of-the-box begeleiding gericht op het integreren van duurzame gewoontes die je ondersteunen in plaats van beperken
-
Samen concrete uitdagingen aangaan in het dagelijks leven (zoals boodschappen doen, eetuitdagingen, sporten oppakken of een winkel in gaan)
-
Wekelijkse check-ins met terugblik op successen en lessen, én een heldere vooruitblik met concrete doelen
-
Leren leven in contact met je lijf en gevoelens, in plaats van als wandelend hoofd of emotioneel afgevlakt
-
Ontdekken wie jij bent los van de eetstoornis: wat vind je leuk, wat wil je meer doen, welk werk past bij jou, etc.
-
Oefenen met keuzes maken vanuit intuïtie, vertrouwen en autonomie, niet vanuit regels of controle
Locatie
- Alle sessies vinden plaats in de praktijk in Utrecht of indien gewenst online. (de praktijk is dichtbij Utrecht Centraal/ gratis parkeren)
Betaal in termijnen
- Je kunt ervoor kiezen het bedrag in termijnen te betalen. Ook is het mogelijk een pakket op maat af te stemmen passend bij jouw te besteden budget. Wij willen de zorg toegankelijk maken voor iedereen.
Support
- Gedurende het therapietraject ontvang je support via Whatsapp, zodat je de nieuwe stappen kunt integreren in je dagelijks leven. Met een eetstoornis kun je dagelijks triggers krijgen, wij helpen jou!
Werkboek
. Door wekelijkse in te check op verschillende levensgebieden, kunnen we de sessies optimaal benutten voor jouw herstel die je meeneemt naar de therapiesessies.
Overig
- Wij kunnen geen verantwoordelijkheid dragen voor medische begeleiding, daarom raden wij aan dat je parallel aan ons behandeltraject gezien wordt door een (huis)arts. Ook zullen wij geen gespecificeerd dieet advies verstrekken. Wij kunnen slechts meedenken in hoe je het dieet advies kan opvolgen of wat zal helpen een manier te vinden die bij jou past! Met een BMI onder de 17 mag je alleen in overleg deelnemen aan de groepsactiviteiten. Deze zullen, indien dit niet mogelijk is, vervangen worden in jouw traject door een andere passende activiteit. Gedurende het traject zijn wij niet verantwoordelijk voor je medische toestand en adviseren wij je om onder controle van een arts te staan.
Herkenbaar?
-
Is eten dagelijks een belemmering voor je?
-
Strijd je constant tussen controle over eten en verlangen naar vrijheid?
-
Ervaar je schaamte rondom je eetstoornis en isoleer jij jezelf steeds meer?
-
Word je vaak overweldigd door gedachten en gevoelens en zoek je zekerheid in eten?
-
Worstel je met eetproblemen, zoals eetbuien, braken, overmatig sporten en restricties?
-
Voel je de druk om aan verwachtingen te voldoen?
-
Voel je je onbegrepen en alleen?
-
Baseer je eigenwaarde op prestaties en andermans oordeel?
Onze deskundige begeleiding is geschikt voor alle vormen van eetproblemen,
waaronder boulimia, anorexia, binge eating disorder en andere.
Contact
Kanaalweg 84A te Utrecht
Gratis parkeergelegenheid
Dichtbij Utrecht Centraal
06 10 64 50 51
