Leef
Puur Jij!
PUUR TESS 10 WEEKS TRAJECT VOORBIJ HERSTEL TERUG NAAR JOUW ESSENTIE SYSTEMISCH . LICHAAMSGERICHT . ENERGETISCH
Daar waar woorden te kort schieten,
begint de echte verandering.
JE BENT NIET GEK...
Je hebt de sleutels alleen
nog niet gevonden!
Je weet het nu wel, maar het voelt alsof iets groters je tegenhoudt….
Je bent bang terug te vallen wanneer je verantwoordelijkheden weer aangaat.
Je ervaart vaak twijfels, je voelt je te gevoelig, hebt hoge lat en voelt veel druk van buiten.
Je leeft het leven, maar nog niet jouw leven! Je voelt het nog niet echt...
Je wilt leven naar wat je voelt!
Je bent klaar met het leven te leven dat je dacht te moeten leven. Genoeg regels en reflecties, tijd om puur jij te leven!
Je wil luisteren naar je lijf, maar hoe..?! ‘Voel wat goed is voor je’ klinkt zo makkelijk, maar het daadwerkelijk doen, is nog een hele uitdaging.
Ga ik dan ooit helemaal herstellen? Hoe kom ik van de restjes af....? Het voelt soms als een onhaalbare lat en een grote zoektocht
Je wilt niet langer blijven graven en analyseren, je wilt het anders doen en het leven voelen stromen. Dat vonkje wil je voelen!
Het voelt alsof gebeurtenissen ergens diep nog vastzitten in je lijf…. het overweldigt je niet meer dagelijks, maar je voelt ook een verlangen naar meer rust en vertrouwen.
Je stopt gevoelens weg, onderdrukt ze met copings (overwerken, eetstoornis, veel shoppen, sporten, en andere vormen van vermijding en controle)
Klaar met strijden, verbeteren, presteren, tijd om van jezelf te leren. Je verdwaalt in alle moetjes, alle perspectieven, maar weet die van jou niet meer goed te vinden.
Vindt de sleutels tot duurzaam herstel.
Een 10-weeks programma dat verder gaat dan herstel!
Genoeg begrepen, tijd om…
ER IS MEER MOGELIJK DAN JE 'DENKT.'
het eens anders doet. Niet praten maar voelen. Niet blijven denken, maar doen. Van herstel naar leven. Van moeten naar mogen
je gevoeligheid als je grootste kracht gaat ervaren. En de verbinding tussen je hoofd en lijf herstelt, leert vertrouwen op gevoel en je zelfbeeld versterkt.
helder leert voelen wat goed is voor jou, regie pakt en eigen keuzes maakt.
leert luisteren naar je lijf, waar jouw behoefte is en jij je grenzen helder kunt stellen.
loskomt van de kritische stem en de verwachtingen van buitenaf, en je eigen richting leert voelen.
leert dansen met het leven, leert bewegen tussen donker en licht. Zodat je op een gezonde manier leert omgaan met al het rauwe en liefdevolle in deze wereld.
niet langer alleen strijdt, maar je empowerd voelt bij andere gemotiveerde deelnemers met een zelfde missie, trouw zijn aan jezelf.
grenzen stelt en kiest voor jezelf. Volgt het verlangen dat borrelt in jou. Leef puur jij!
Niet in een groep OF individueel
Juist de combinatie is goud, aldus Julia!
“
Lieve Tess, dankjewel voor de bijzondere avond. Je hebt een hele fijne manier van begeleiden, met zachtheid én doortastendheid. Zo heb je deelnemers echt inzicht gegeven in patronen die niet langer meer dienend zijn, maar ook: wat we dan wel te doen hebben! Ik heb al veel opstellingen mogen ervaren, maar deze zullen mij zeker bij blijven.
“
Ik vond het indrukwekkend en verrassend wat er in zo een avond beleefd wordt in zo een kleine groep. Tess zorgde bij mij voor een veilig gevoel waarin ik diep in mezelf kon voelen en echt aanwezig kon zijn in het moment. Zonder veel woorden heb ik hele diepe dingen gevoeld: warmte, zorgzaamheid, verdriet. En ik kan 2026 fris van start!
Dit biedt jij jezelf als ...
Gun het jezelf
jij instapt in het Embodied Recovery Traject. Een 10-weeks traject voor vrouwen die al stappen hebben gezet in hun herstel, zich bewuster zijn geworden van hun patronen en klaar zijn om de stap naar een Puur leven te maken.
6 LIVE GROEPSCEREMONIES
Systemisch werk en lichaamsgerichte sessies die je laag voor laag brengen tot de kern en je op je eigen tempo in beweging zetten.
INDIVIDUELE SESSIES
Aangevuld met persoonlijke begeleiding via individuele lichaamsgerichte en energetische sessies die helpen om terug te komen bij jouw essentie, jouw flow..
THUIS: ONLINE MODULES
Het traject gaat thuis gewoon door. We staan stil bij je successen, je zet nieuwe stappen in je leven en maakt voelen een onderdeel van je dagelijks leven.
EMPOWERED BIJ DE GROEP
Maximaal 6 vrouwen. Het traject start juli 2026 en zal 10 weken duren.
Het is een rijk programma met de best practices nav jarenlang werken met mensen op hun weg richting herstel. Je wordt begeleid door een gepassioneerde ervaringsdeskundige therapeut.
Het is een te gek programma geworden en jij hebt eenmalig de kans om deze eerste pilot met giga korting in te stappen. De onderdelen heb ik al jaren los aangeboden, maar nog nooit zo gebundeld. Ik kan niet wachten om dit traject te draaien, want dit is 'de' gouden combinatie waarmee ik diverse vrouwen in beweging heb zien komen. En niet zomaar een beweging, echt van binnen uit, echt op hun eigen manier! Echt omdat alles in hen schreeuwde, ga, doe!!!
Holistisch, spiritueel, verdiepend en duurzaam
DIT GAAT VERDER DAN THERAPIE
10 weken lang gaan we verdiepend aan de slag de onderliggende laag van jouw problematiek. Je leert op een diepe laag voelen, wat er speelt. Ons lijf vertelt ons de verhalen, die niet vertelt konden worden. Je krijgt dus niet nog meer analyses, maar leert echt naar binnen te keren en te luisteren naar jouw lijf. Je leert voelen, je ontdekt wat jou onbewust nog tegenhoudt en je gaat een eigen nieuwe beweging maken. Eentje die klopt voor jou! Gesupport bij een klein groepje betrokken vrouwen die al stappen hebben gezet in hun herstel, zich bewuster zijn geworden van hun patronen en klaar zijn om de stap naar een Puur leven te maken.
Niet nastreven waar je moet zijn.
Maar terug naar de essentie.
We hebben niet voor niets beschermingsmechanismen ontwikkeld. Deze loslaten kan super spannend zijn, waardoor we onszelf soms liever vastzetten in het oncomfortabele maar bekende.
We komen naast je staan, houden je een spiegel voor en geven je een liefdevol zetje wanneer jij hier klaar voor bent. Gun jezelf de tijd om vertrouwen en veiligheid te ervaren en jezelf open te stellen voor het onbekende.
Kies jij voor groei met plezier, weerstand en nieuwsgierigheid op bewust en onbewust niveau?
Liefdevolle confrontatie...
Embodied Recovery
Traject
*
-
Start juli 2026, duurt 10 weken
-
Groep van maximaal 6 vrouwen
-
6 live groepssessies
-
Individuele sessies (lichaamsgericht en energetisch)
-
Online modules &
integratieoefeningen voor thuis -
Locatie: Utrecht
€ 1850
€ 1250
Eenmalige pilotprijs · Betalen in 3 termijnen mogelijk
Plan vrijblijvend een kennismaking om te kijken of dit programma aansluit bij jou.
Wat je terug brengt, op je eigen pad. Na dit traject heb je
JE VOLGT EEN RIJK EN VERDIEPEND TRAJECT
Stappen gezet richting een leven dat meer klopt bij wie jij bent.
Je bent tevoorschijn gekomen in je volledigheid en dat vieren wij!
De ingang gevonden om je te verbinden met jouw essentie.
Geleerd beter af te stemmen op jouw tempo, jouw behoefte en jouw grenzen.
Ervaren hoe het voelt als er op een diepere laag een knop omgaat… een laag waar je eerder nooit gekomen bent.
Gevoeld wat belangrijk is voor jou en hoe je hiervoor kunt gaan staan. Leer omgaan met schuldgevoelens.
Stappen gezet die je nooit voor mogelijk had gehouden.
Gevoeld hoe jij een ontregeld zenuwstelsel tot rust kunt brengen, om met een heldere blik naar de situatie te kunnen kijken.
Meer regie teruggepakt en kun je emoties beter dragen en ervaar je meer verbinding.
Kijk jezelf recht in de ogen aan
'Stap uit de perfectie en ontmoet jezelf als mens.'
Pilot korting Embodied Recovery Traject
Voor het trial traject heb ik éénmalig een speciale prijs. Dit is jouw kans om als eerste te ervaren wat dit traject teweegbrengt en dat voor een uniek starterstarief. Jij stapt in als eerste, ik zet mijn beste werk in, en jij profiteert van een prijs die daarna niet meer beschikbaar is.
€1850
€1250,-
Investeer vandaag nog, want alleen de eerste 6 deelnemers kunnen gebruik maken van deze grote korting.
Profiteer nu dit geldt alleen voor de eerste groep - Tijdelijke bonus!
Contact
Kanaalweg 84A te Utrecht
Gratis parkeergelegenheid
Dichtbij Utrecht Centraal
06 10 64 50 51
