Leef
Puur Jij!
PUUR TESS WORKSHOP 12 JUNI
Wat als jouw pijn, de weg wijst?
BEN JIJ OOK OP ZO'N PUNT?
Je weet het al een tijdje,
maar het anders doen....
Je bent vastgelopen, overvraagt jezelf, en voelt dat het tijd is om het anders te gaan doen.
Je zet een destructieve coping in: te veel of te weinig eten, controle en afleiding zoeken in sporten, shoppen, je mobiel of dergelijke.
Je vraagt te veel van jezelf op werk, in je dagelijks leven, in relaties.
Je leeft als een wandelend hoofd en loopt voorbij aan de signalen van je lijf.
Je luistert niet echt naar je lijf. ‘Voel wat goed is voor je’ klinkt zo makkelijk, maar het daadwerkelijk doen, is nog een hele uitdaging.
Ga ik dan ooit helemaal herstellen? Hoe kom ik van de restjes af....? Het voelt soms als een onhaalbare lat en een grote zoektocht
Je bent je hier al wel bewust van. Je weet wat goed zal zijn. Je hebt het bewust door, maar toch blijft het patroon zich herhalen…
Toch kies je snel voor het oude bekende, voor je het weet doe je weer wat je altijd deed. Je ervaart schaamte en schuld..
Je wordt overspoeld met prikkels en stapt steeds weer in de val van korte geluksshots. Je verlangt naar duurzaam geluk
Een systemische groepssessie over
de boodschap van jouw probleem.
Wat wil het je vertellen over jouw richting?
Laten we het eens nieuw en anders doen, wat als je ....
GENOEG BEGREPEN
het eens anders doet. Niet praten maar voelen. Niet blijven denken, maar doen. Van herstel naar leven. Van moeten naar mogen
je gevoeligheid als je grootste kracht gaat ervaren. En de verbinding tussen je hoofd en lijf herstelt, leert vertrouwen op gevoel en je zelfbeeld versterkt.
helder leert voelen wat goed is voor jou, regie pakt en eigen keuzes maakt.
leert luisteren naar je lijf, waar jouw behoefte is en jij je grenzen helder kunt stellen.
loskomt van de kritische stem en de verwachtingen van buitenaf, en je eigen richting leert voelen.
leert dansen met het leven, leert bewegen tussen donker en licht. Zodat je op een gezonde manier leert omgaan met al het rauwe en liefdevolle in deze wereld.
niet langer alleen strijdt, maar je empowerd voelt bij andere gemotiveerde deelnemers met een zelfde missie, trouw zijn aan jezelf.
grenzen stelt en kiest voor jezelf. Volgt het verlangen dat borrelt in jou. Leef puur jij!
Je bent altijd meer dan je denkt,
Leer vertrouwen op je intuïtie en expressie geven aan je binnenwereld!
“
Lieve Tess, dankjewel voor de bijzondere avond. Je hebt een hele fijne manier van begeleiden, met zachtheid én doortastendheid. Zo heb je deelnemers echt inzicht gegeven in patronen die niet langer meer dienend zijn, maar ook: wat we dan wel te doen hebben! Ik heb al veel opstellingen mogen ervaren, maar deze zullen mij zeker bij blijven.
“
Ik vond het indrukwekkend en verrassend wat er in zo een avond beleefd wordt in zo een kleine groep. Tess zorgde bij mij voor een veilig gevoel waarin ik diep in mezelf kon voelen en echt aanwezig kon zijn in het moment. Zonder veel woorden heb ik hele diepe dingen gevoeld: warmte, zorgzaamheid, verdriet. En ik kan 2026 fris van start!
Dit biedt jij jezelf als ...
Gun het jezelf
jij instapt in de workshop Embodied Rcovery, een workshop die verder gaat dan herstel? Een systemische ochtend op 12 juni 10:00 tot 14:00 uur, in Utrecht.
SYSTEMISCH WERK
We werken met systemische opstellingen om de boodschap van jouw probleem zichtbaar en voelbaar te maken.
LICHAAMSGERICHTE AANPAK
Niet praten over wat je al weet, maar voelen wat je lijf je al die tijd probeert te vertellen.
KLEINE GROEP
Een veilige, intieme setting. Maximaal een kleine groep deelnemers die klaar zijn om de volgende stap te zetten.
DATUM EN LOCATIE
12 juni, 10:00 tot 14:00 uur. Utrecht. Beperkt aantal plekken beschikbaar.aken.
Je wordt begeleid door een gepassioneerde ervaringsdeskundige therapeut die werkt vanuit dramatherapie, lichaamswerk, kundalini-activaties en systemische opstellingen.
Ik zorg voor een veilige bedding, waar jij thuis leert komen bij je eigen beweging en je eigen lijf leert volgen.
Ik heb zelf de weg naar herstel bewandeld.
En onderweg een andere afslag genomen.
WAAROM DEZE WORKSHOP?
Ik werk op een diepere laag met het lichaam. Dat betekent dat jij de verbinding met je lichaam leert herstellen, de signalen van je lichaam weer gaat opmerken en hiernaar leert luisteren.
Ik weet hoe het voelt om te functioneren terwijl je er van binnen niet echt bij bent. Ergens onderweg ontdekte ik dat herstellen niet genoeg was. Ik koos voor die andere afslag. En wat er daarna gebeurde, veranderde alles.
Dat is wat ik wil doorgeven, niet als les, maar als uitnodiging om te ontdekken wat er mogelijk is als je stopt met overleven en begint met leven.
Niet nastreven waar je moet zijn.
Maar terug naar de essentie.
We hebben niet voor niets beschermingsmechanismen ontwikkeld. Deze loslaten kan super spannend zijn, waardoor we onszelf soms liever vastzetten in het oncomfortabele maar bekende.
We komen naast je staan, houden je een spiegel voor en geven je een liefdevol zetje wanneer jij hier klaar voor bent. Gun jezelf de tijd om vertrouwen en veiligheid te ervaren en jezelf open te stellen voor het onbekende.
Kies jij voor groei met plezier, weerstand en nieuwsgierigheid op bewust en onbewust niveau?
* Waarom je doet wat je doet en
wat nodig is om duurzaam te herstellen.
* Wat wel en wat geen sleutels tot herstel zijn.
* Wat je onbewust tegenhoudt.
* Wat je lijf met jou probeert te communiceren.
* Wat je nog vast te pakken hebt, voordat je het los kunt laten.
Je gaat voelen
Liefdevolle confrontatie...
Kijk jezelf recht in de ogen aan
'Stap uit de perfectie en ontmoet jezelf als mens.'
Contact
Kanaalweg 84A te Utrecht
Gratis parkeergelegenheid
Dichtbij Utrecht Centraal
06 10 64 50 51
